Se a Mary não vai ao Zumba...

... o Zumba vem à Mary.

Uma pessoa chega a uma certa idade e começa a sentir que precisa mesmo de fazer algum exercício físico, não só para tentar manter a forma, mas também para evitar o aparecimento ou diminuir algumas das maleitas dão próprias da idade e do sedentarismo. Quem me conhece sabe que não sou dada a desportos (cansam e aleijam), mas adoro dançar e é aí que entra o Zumba.

Na falta de companhia para ir às aulas no ginásio Luxus, resolvi comprar o kit da Decatlon e tentar fazer as aulas em casa. Bem sei que não é a mesma coisa, mas mais vale fazer alguma coisa que não fazer coisa nenhuma.

Já tive oportunidade de fazer um preview aos dvds (a qualidade de imagem deixa um bocadinho a desejar), mas a forma como ensinam os passos pareceu-me bastante acessível. Hoje vou começar o plano de treinos e logo veremos como corre.
Vamos zumbar?

Dia D...

.. de Dança!
Hoje foi dia de merengue e uns passos uma beca para o complicado. Quem ouve falar num passo 70, um 72 ou mesmo um "despir a camisola" (escusam de pensar asneiras!), não imagina a ginástica que é preciso para executá-los na perfeição. Nem quero imaginar quando chegarmos ao 100.

Para semana será o bachata e não "chabata" (como estava sempre a dizer), nem "chibata" (quando alguém achou que eu estava a dizer mal e tentou corrigir-me).
Não seria melhor aprendermos o nome das danças antes de dançá-las?